viernes, 18 de abril de 2008

ritmo

prueba a -después de llevar unos largos p'al cuerpo durante una media horita-, hacerte 100 metros con los pies a estilo mariposa y los brazos a estilo crol. luego hazte otros dos larguetes con piernas de crol y brazos mariposa. después de las primeras dos brazadas, te das cuenta de que al final es una cuestión de ritmo. para sincronizar los dos estilos y hacerlos uno; para respirar sin tragarte media piscina; y para llegar al final de cada 50 metros, el truco que a mí me funciona es imaginar una base de música. sincronizo los movimientos como haría un batería con sus baquetas y prueba superada. al final va a ser que las cosas son tan simples que sólo tenemos que buscar los ritmos y sincronizar nuestros movimientos.

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